أمراض الصدر،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

من طرف **خالد براهمه** الجمعة أكتوبر 29, 2010 6:55 am

أمراض الصدر

السعال هو اندفاع مفاجئ وقوي للهواء من الرئتين. ويقوم السعال بدور الدفاع عنالجسم حيث يساعد الرئتين على التخلص من المواد الضارة مثل القيح والدم، ولكنه يقومايضاً بنشر الجراثيم التي تسبب الامراض ويسعل الشخص عندما تصاب بطانة المسالكالتنفسية بالتهيج.
وتستجيب اعصاب معينة لهذا التهيجوتجعل الشخص يأخذ نفساً عميقاً، وتتسبب هذه الاعصاب ايضاً في جعل القصبة الهوائيةتنسد جزئياً. ويتقلص الحجاب الحاجز، وهو عضلة كبيرة تقع تحت الرئتين، بسرعة ويدفعالهواء خارج الرئتين، وعندئذ تنفتح القصبة الهوائية، ويندفع الهواء عبر القنواتالتنفسية خارجاً من الفم ويحمل هذا الهواء اية مادة قد تكون في طريقه.
والمثيرات التي تسبب السعال تشملالدخان وتلوث الجو واصابات الجهاز التنفسي. وقد يؤدي التهيج الى التهاب، ويتسبب فيجعل طبقة المخاط في الحلق تغلظ. وبعض ادوية السعال تساعد على تخفيف الالتهاباتوتطلق المخاط حتى يمكن له ان يخرجه مع السعال بيسر وبعضها الآخر يقلل من نشاطاعصاب معينة تنتج السعال.
ويستفيد الاطباء من المخاط (البلغم)الذي يخرج من الرئتين اثناء السعال، في تشخيص امراض معينة. ويقوم الاطباء بفحصالبلغم تحت المجهر ليستدلوا على وجود بكتيريا او خلايا سرطانية او دليل على مرضآخر.
اما السعال الديكي او ما يعرف بالشهونفهو مرض احتقاني خطير يصيب الجهاز التنفسي وقد اكتسب اسمه من صوت شهقة المرض عندمايحاولون التنفس بعد نوبات السعال التي تصيبهم. ويحدث السعال الديكي في مختلف بلدانالعالم، وغالباً بين الرضع والاطفال الصغار ويسببه نوع من البكتيريا يسمىالبورديتيلة الشاهوقية.

هل هناك علاج بالاعشابللسعال وللسعال الديكي؟
نعم هناك ادوية عشبية متعددة وفاعلةفي علاج السعال والسعال الديكي هي:

- اللبلاب Ground Ivy :
وهو عشب معمر زاحف له اوراق كلويةمحرزة وازهار زرقاء الى ارجوانية. يعرف اللبلاب علمياً باسم Nepeta glechoma. الجزءالمستعمل من النبات جميع الاجزاء فوق سطح الارض (الهوائية). يحتوي النبات علىتربينات احادية نصفية وحموض العفص وزيت طيار ومادة مرة (غليكومين) وصابونين وراتنجويستعمل اللبلاب لعلاج مشاكل الصدر والنزلات الصدرية المتعلقة بالاغشية المخاطيةللاذن والانف والحنجرة والحلق والجهاز الهضمي. ويعطى عادة للاطفال لازالة النزلة،ويستعمل لعلاج السعال المزمن وذلك بأخذ ملء ملعقة متوسطة من مجروش اوراق اللبلابووضعها في ملء كوب جاء فعلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب مابين كوب الىكوبين في اليوم الواحد وذلك بمعدل كوب بعد الغداء واخر بعد العشاء او عند الذهابالى النوم.

- بذر الكتان Linnseessd :
لقدتحدثنا كثيراً عن بذر الكتمان فيحلقات سابقة وعن مكوناته ويستعمل بذر الكتان لعلاج النزلة الشعبية ومايصاحبها منسعال حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من بذور الكتان دون سحق وتوضع فيما مقداره كوب ماءمغلي ثم يترك 10دقائق بعد ذلك يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة غذائية ويستمر هذاالعلاج لمدة شهر حتى الشفاء باذن الله.

- الاس Mystle
وهو عشب دائم الخفره يصل ارتفاعه الى 3امتار لها اوراق خضراء غامقة وازهار بيضاء وعينات سوداء الى ارجوانية.الجزء المستعمل من النبات الاوراق والزيت العطري. يعرف الاس علمياً باسم Myrtus communis تحتوي الاوراقعلى زيت طيار (الفا البينول والسينيول والميرتنول) وفلافونيدات وحمض العفص. تستعملاوراق الاس كمقوية وقابضة ومطهرة وتستعمل كمضادة للنزلة الشعبية ولعلاج جميع العلل الصدرية وهي تلطف كثيراً من حدة السعال الديكي عند الاطفال بصفة خاصة.وطريقة الاستعمال هو اخذ ملء ملعقة كبيرة من الاوراق وتغلى في وعاء مع ملءكوب ماء لمدة دقيقتين ثم تبرد وتصفى وتشرب بمعدل كوب الى كوبين مع حدوث نوباتالسعال.

- الشمر: Fennel
والشمر من النباتات المشهورةوالمعروفة وهو نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه الثمار والاوراق والجذر ويعرفعلمياً باسم Foeniculumvulgare يحتوي النبات على زيت طيار والمركب الرئيسي فيه فنشون وانيثولوفلافونيدات وكومارينات وسيترولات. تستخدم بذور (ثمار) الشمر لتفريج انتفاخالبطن وتهدئ آلام المعدة وتنبه الشهية وهي مدرة للبول ومضادة للالتهابات، كماتستخدم البذور لالتهابات الحلق ومقشعاً معتدلاً لاخراج البلغم والشمر مأمونللاطفال ويمكن ان يعطي كنقيع او فعلي لعلاج المغص وضد التسنين المؤلم عند الرضعويدر حليب الثدي كما يستعمل مغلي بذور الشمر لعلاج وتسكين نوباتالسعال وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مطحون بذور الشمر في كوب زجاجي ثم يصبعليها الماء المغلي فوراً ويغطى لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بواقع كوب بعد كلوجبه غذائية يومياً.

- الزعتر Thyme
والزعتر معروف وهو عبارة عن نبات عشبيمعمر يصل ارتفاعه الى 30سم وله رائحة عطرية مميزة. الجزء المستخدم من النباتجميع اجزائة. يعرف علمياً باسم Thymus vulgaris ويحتوي على زيتطيار يشكل مركب الثايمول حوالي 80% من الزيت الطيار. يستخدم الزعتر على نطاقواسع كغذاء وكعلاج واهم استعمالاته ضد السعال والربو ومهضم وطارد للارياح والغازاتيستخدم على هيئة مغلي بواقع ملء ملعقة صغيرة من النبات على ملء كوب ماء مغلي ويتركلمدة عشر دقائق ثم يشرب بواقع كوب بعد كل وجبه غذائية.

- يانسون Anise
واليانسون نبات عشبي معمر وهو احدالنباتات العطرية المشهورة ويستعمل من النبات الثمار والزيت الطيار ويعرف علمياًباسم Pimpinella anisum. يحتوي على زيتطيار يضم 70-90% انيثول الى جانب الميثيل شافيكول وفلافونيدات وفورانوكوماريناتوحموض دهنية وشيرولات. تستخدم بذور اليانسون على نطاق واسع ضد المغص وتطبل البطنوالنفخ ويعطى على نطاق واسع للاطفال كمضاد للمغص ويعطى ضد الربو وآلام الحيضوالتهاب القصبات ومقشع للبلغم. يؤخذ من بذور اليانسون ما مقداره ملعقة كبيرة ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة 15دقيقة ثم يصف ويشرف بواقعكوب بعد كل وجبه او عند اللزوم.

البصل Oniom
البصل له فوائد عظيمة فهو قاتلللفيروسات والبكتيريا والفطريات ومضاد للسعال الديكي ويستخدم لهذا الغرض على هيئةلبخه وتصنع اللبخة بتقطيع البصل الى شرائح، ثم تسخن تسخيناً خفيفاً ثم توضع هذهالشرائح فوق الصدر لمعالجة السعال الديكي وفوق الظهر والصدر ايضاً لمعالجة التهابالرئة وبعد وضع الشرائح فوق المكان المطلوب يلف فوقه بقطعة قماش ثم يلف بعد ذلكبقطعة قماش اكبر واسمك ويفضل قماش الصوف ان وجد وتبقى اللبخة لمدة 12ساعةوتكرر هذه اللبخة كل 12ساعة حتى الشفاء باذن الله. ويمكن استخدام البصل معالعسل لعلاج نوبات السعال ونوبات البرد والربو وذلك بتناول ملء ملعقة صغيرة كلثلاث ساعات من مزيج عصير البصل مع العسل وذلك كل ثلاث ساعات.

أزهار البنفسج Heartsease
نبات حول أو ثنائي الحول أو معمر يصلارتفاعه إلى 38سم. الجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه عدا الجذور. يعرف علمياًباسم Viola Tricolor. يحتوي النباتعلي فلافونيدات وساليسيلات المثيل وهلام وصمغ وراتنج وصابونين. يستخدم كمقشع لعلاجالسعال المصحوب ببلغم ولعالج السعال الديكي وهو مدر للبول ومضاد لالتهابات المثانةوضد الروماتيزم. والطريقة أن يؤخذ ملعقتين كبيرتين من مسحوق البنفسج وتوضع في وعاءويضاف لها نصف لتر من الماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم بعد ذلك يصفىويشرب منه بمعدل كوب في الصباح وآخر في المساء.

التفاح الأمريكي أو الشامي :
ويستخدم هذا النوع من التفاح لعلاجنزلات البرد والسعال والالتهاب الشعبي والربو. ويحتوي التفاح على فيتامين (أ)وفيتامين (ج) وأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وفيتامينات ومعادن أخرىتساعد في علاج السعال. ويمكن تناول تفاحة واحدة بقشرها وبذورها بعد كل وجبة غذائيةأو أكثر إذا استطاع المريض ذلك. ويمكن مزج التفاح بعد شويه مع سكر النبات المدقوقمع اليانسون وكمية قليلة ربع ملعقة من مسحوق الكركم الناعم. ويستخدم هذا المزيجلعلاج بحة الصوت والسعال والتهاب الحنجرة.

تمر + زبيب + تين مجفف :
لقد وصف التمر كعلاج للسعال وللبلغموالتهاب القصبة الهوائية وذلك بعمل شراب مكون من 50جراماً من التمر المجفف و50جراماً من الزبيب الأسود و 50جراماً من التين المجفف. يوضع هذا المخلوط في وعاءثم يضاف له لتر من الماء ويوضع على النار ويترك يغلى في هدوء حتى تلين محتوياتالوعاء ثم يؤكل كما يؤكل الخشاف مقسماً على ثلاث دفعات بواقع دفعة واحدة بعد كلوجبة خلال اليوم الواحد. مع ملاحظة عدم استخدام هذه الوصفة من قبل مرضى السكر.

التين المجفف :
استخدم الأقدمون التين المجفف كعلاجناجح لعلاج السعال الديكي حيث يشرب كوب من منقوع التين المجفف قبل الطعام يومياًولمدة أسبوع ويجب عدم استعمال هذه الوصفة من قبل مرضى السكر مهما كانت الأسباب.

ثوم + برتقال + عسل نحل
لعلاج السعال الديكي عند الأطفال يعطىالطفل 10- 12نقطة من عصير الثوم مع عصير البرتقال مع إضافة ملعقةكبيرة من عسل النحل الأصلي ويشرب ذلك بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

الجزر + مجموعة من الأعشاب
يبشر الجزر بشراً ناعماً ويغلى معالماء حتى ينهري ثم يضاف عليه كوب عسل دون أن يزاح الماء من الجزر ويترك علي النارحتى ينعقد ثم يضاف ملعقة صغيرة مملوءة من كل العود الهندي وقرنفل مطحون ودارسينوزنجبيل وهيل وجوز الطيب (حبة واحدة فقط) بعد سحقها ويقلب جيداً حتى يصبح لونالمخلوط متجانساً، يؤخذ من هذا المزيج بعد أن يبرد ملعقة صغيرة أو كبيرة حسب عمرالمريض وذلك بعد وجبة الطعام مباشرة حيث تنقي هذه الوصفة الصوت وتمنع السعالتماماً.

الجميز Sycomorus
والجميز شجرة كبيرة معمرة ويسمى التينالبري وهو شجر ذو فروع كثيرة شبيه بالتوت الشامي وورقه أرق وأصغر من ورق التين..والجزء المستخدم من أشجار الجميز الأوراق والثمار الطازجة. وقد قال دواد الأنطاكيأن ورقة يقطع الاسهال ويدر الطمث ومسحوقه مع السكر وزن بوزن يقطع السعال وأن أزمن،ولبنه يلصق الجراحات ويحلل الأورام، وإذا رضت أوراقه وأطراف أغصانه وثماره الناضجةوطبخ الكل حتى يتهرى وصفي وعقد ماؤه بلاسكر كان لعوقاً جيداً للسعال المزمن وعسرالنفس والربو وكذلك عسر الهضم.

حشيشة السعال Coltsfoot
وهي عشبة معمرة يصل ارتفاعها إلى 30سملها سوق مزهرة بألوان صفراء ذهبية وأوراق قلبية الشكل. الأجزاء المستخدمة منالنبات الأوراق والأزهار يعرف النبات علمياً باسم Tussilago Forfara ويحتوي علىفلافونيدات ومواد هلامية وحموض العفص وقلويدات وفيتامين (ج) وزنك. وقد استخدمتحشيشة السعال منذ 2500سنة على الأقل كدواء للسعال وتدخن كوسيلة لتسهيل النفسوالنزلات الصدرية ويفيد منقوعة في علاج الالتهاب الرئوي ويشرب منه كوب أو كوبينخلال اليوم الواحد. ويحضر هذا المنقوع بنقع مقدار ملعقة كبيرة من العشبة على ملءكوب ماء بارد لمدة 12ساعة.

حصا البان Rosemary
وهو نبات عشبي معمر دائم الخضرة عطريةيصل ارتفاعها إلى حوالي مترين. ذات أوراق رفيعة خضراء تشبه أوراق الصنوبر. ويعرفحصا البان باسم إكليل الجبل وهو عشب معروف ويحظى بتقدير كبير. الجزء المستخدم منالنبات جميع أجزائه. يعرف علمياً باسم Rosemarinus Officinale وتحتوي على زيتطيار الذي يشمل البورنيول والكامفين والكافور والسينيول. كما تحتوي على فلافونيداتوحموض العفص وحمض الروزمارينيك وثنائي التربينات وروزميرسين. وتستخدم العشبةكمنبهة ومقوية وقابضة ومضادة للالتهابات وطاردة للأرياح وضد السعاد والربو. يؤخذملء ملعقة كبيرة من العشبة وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثميصفى ويشرب بمعدل 2إلى 3أكواب يومياً بشرط أن يكون دافئاً وذلك بعدالوجبات الغذائية مباشرة وبحيث يكون الكوب الأخير عند الخلود إلى النوم.

مسحوق الحلبة والتينالمجفف والتمر وسكر نبات
يؤخذ كميات متساوية من هذه الموادوتكون مسحوقة ثم توضع مع ضعف حجمها من الماء ويغلى الجميع على نار هادئة ويقلبجيداً بين آن وآخر. ويؤخذ من هذا المغلي غير المصفى مقدار كوب واحد في اليوم علىجرعات ثلاث أي بواقع ثلث كوب بعد كل وجبة غذائية. ويجب عدم استخدام هذه الوصفة منقبل مرضى السكر.

ويمكن استخدام مسحوق الحلبة بمفرده فيتخفيف حدة السعال والربو وضيق التنفس وذلك بغلي ما مقداره ملعقة كبيرة من مسحوقالحلبة في إناء به كوب من الماء ثم يصفى المغلي بعد عشر دقائق من بداية الغليانويمكن تحليته بقليل من السكر ويؤخذ هذا المغلي عند حدوث نوبة السعال أو ضيقالتنفس.

الخبيز أو الخبازي Marshmallow
نبات معمر يصل ارتفاعها إلى 2متر له جذور بيضاء غليظة وأوراق قلبية الشكل وأزهار ذات لون قرنفلي. الجزءالمستخدم من النبات الجذور والأوراق والأزهار. يعرف النبات علمياً باسم Althia Officinalis ويحتوي النباتعلى 37% نشاء و11% هلام و11% بكتين. كما يحتوي على فلافونيدات وحمض الفينوليكوالسكرور والأسباراجين يستخدم النبات على نطاق واسع فقد أفاد الفيلسوف ثيوفراسطسنحو 372- 286قبل الميلاد بأن جذر الخبيز يؤخذ مع الخمر الحلو لعلاجالسعال. وكان الخطمى ذات يوم مكوناً رئيسياً في الحلوى التي تحمل الاسم نفسه مارشمالو وما زالت تباع هذه الحلوى على نطاق واسع حتى وقتنا الحاضر وهي موجودةبالأسواق. والخبيز يلطف ويفرج السعال الجاف والربو القصبي والنزلة القصبية وذاتالجنب وتستخدم الأزهار غضة أو مجففة مسحوقة كنقيع ساخن على الجلد الملتهب للمساعدةفي تلطيفه ويستخدم الجذر كمرهم للحيات، والخاجات وفي غسولات الفم من أجل الالتهابويمكن ان يعطى الجذر كمصاصة للأطفال عند طلوع الاسنان. وطريقة الاستخدام لعلاجالسعال ثم يضاف لها الماء المغلي فوراً وتغطى لمدة عشر دقائق ثم تشرب بمعدل كوبمرة بعد الغداء وأخرى عند الخلود إلى النوم، ويمكن مضغ ما تبقى
في قاع الكوب من العشبة.

زيت الخروع وزيتالتربنتاين
تعالج النزلات الصدرية المتمركزة فيالقصبات الهوائية fتدليلك الصدر بمزيج مكون من ملعقتينمن زيت الخروع وملعقة من زيت التربنتاين والذي يباع جاهزاً في الصيدليات أو يمكنكتحضيره بنفسك. ويحضر هذا المزيج بkسخين زيت الخروع أولاً في حمام مائيوذلك بوضع الإناء المحتوي على زيت الخروع في حمام مائي ساخن يغمره حتى ثلثيه ويضافله زيت التربنتاين مع التحريك. يكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.

الخس :
إن تناول خسة واحدة في اليوم بمعدلثلث خسة مع كل وجبة غذائية أكلاً مفيد جداً في علاج السعال الديكي عند الأطفالويجب غسل الخس جيداً قبل تناوله. والخس مفيد جداً في علاج السعال الديكي عندالأطفال.

التيلو Linden
ويعرف بالزيزفون وهو شجرة يصلارتفاعها إلى حوالي 30متراً لها لحاء (قشر) رمادي أملس وأوراق قلبية وعناقيدمن الأزهار الصفراء الباهتة. الجزء المستعمل من النبات الأزهار. يعرف النباتعلمياً باسم Tolia Spp تحتوي الأزهارعلى فلافونيدات وبالأخص مركب الكويرستين والكامفيرول وحمض الكافتيك وهلام وحمضالعفص وزيت طيار وآثار من مركبات شبيهة بالبنزوديازبين. وازهار التيلو نافعة للصدرتسكن السعال ويسهل خروج البلغم ويدر افراز العرق فتخفض درجة الحرارة ويسهل التنفسوتزيل كربته. يؤخc ملء ملعقة منالأزهار وتوضع في كوب ثم يملأ الكوب بالماء المغلي ويترك مغطاة لمدة عشر دقائق ثميصفى ويشرف منه كوباً في الصباح وآخر عند الخلود إلى النوم.

بذور السفرجل + كنافةالبحر
تستخدم بذور السفرجل مخلوطاً مع كنافةالبحر لعلاج السعال حيث يؤخذ ملعقة كبيرة من بذور السفرجل وتسحق مع نفس الكمية منسكو النبات بالإضافة إلى نصف ملعقة كبيرة من كنافة البحر وتسخن وتسحق جميعها ثميضاف لها كوب ونصف الكوب من الماء وتوضع على النار لمدة 5دقائق ثم تبردويؤخذ منها ثلاث مرات في اليوم ولمدة عشرة أيام بمقدار كوب كل مرة أما الأطفالفيؤخذ ملء فنجان قهوة من النوع الصغير ثلاث مرات في اليوم.

عرقسوس Licorice
وقد تحدثنا بالتفصيل عن عرقسوس وهو منالنباتات المشهورة الذي يستخدم على نطاق واسع والجزء المستخدم منه هو الجذر الذييباع على هيئته الكاملة أو علي هيئة مسحوق. ويستخدم عرقسوس لعلاج السعال ورباتالبيوت في بريطانيا عندما يصيب السعال أحد أطفالهن يذهبن مباشرة لشراء مسحوق عرقسوسلعلاج السعال وهو فعال جداً. والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع في كوب ثميضاف لها نصف الكوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.مع ملاحظة عدم استخدام من قبل المرضى المصابين بفرط ضغط الدم.

الصنوبر Scot Pine
والصنوبر شجرة مخروطية كبيرة يصلارتفاعها إلى حوالي 30متراً له لحاء بني. الجزء المستعمل الأوراق والأغصانوالسيقان والبذور والزيت العطري. يعرف النبات علمياً باسم Pinus Solvestris تحتوي أوراقالصنوبر على زيت طيار يضم الفاوبيتا باينين وليمونين. ويعتبر الصنوبر بشكل عاممفيداً جداً لآلام الصدر ويكافح السعال ويؤخذ منقوع براعم شجرة الصنوبربنسبة 25- 40جراماً من البراعم المطحونة وتوضع في لتر ماء بارد وتتركلمدة ثلاث ساعات ثم يصفى المنقوع وبشرب لعلاج الرشوحات والسعال والنزلات الصدريةوالربو وأمراض الجهاز التنفسي.
لبان ذكر + بقدونس
يستعمل لبان الذكر والمعروف بالكندرأو لبنان تحري وهو من أفضل المواد لعلاج بعض أمراض الصدر مثل السعال والربو وهوبجانب ذلك مقوى للشعب الهوائية وطارد للبلغم والطريقة أن يؤخذ مقدار ملعقتينصغيرتين مع مفروم حزمة بقدونس مغسولة جيداً ثم يغلى المخلوط لمدة 5دقائق ثميصفى المغلي لكي يصبح في حدود كوب من مغلي اللبان والبقدونس حيث يؤخذ نصف المغليبعد الفطور والنصف الآخر بعد العشاء شريطة أن يكون دافئاً.

مربى الفجل والبصل
يؤخذ رأسا فجل وينظفان جيداً ثم يؤخذبصلة كبيرة وتقشر ثم يفرم الاثنان مع بعضهما البعض ثم يذر فوق هذا المخلوط ملعقةكبيرة من السكر أو ملعقتي عسل نقي ويحضر هذا المربى يومياً حتى لا يتغير طعم البصلوتؤكل هذه الكمية بمعدل ثلثها بعد كل وجبة غذائية مع ضرورة حفظها في الثلاجة وينصحمرضى السكر بعدم استخدامها.

الكزبرة Coriander
من المعروف أن الكزبرة العادية أوكزبرة البثر إن وجدت تستعمل لعلاج أمراض الصدر ونزلات البرد والزكام. كما أنهاتستعمل طاردة للبلغم. ومغلي الكزبرة يفيد أيضاً في علاج الربو ويشرب عادة مثله مثلالشاي ويمكن تحليتها بالسكر أو العسل ويشرب بعد كل وجبة غذائية مع ضرورة أكل باقيالكزبرة التي في الكأس مع سفها بالماء.. ويمكن شرب آخر كوب عند الذهاب إلى النوم.والجرعة عبارة عن ملء ملعقة كبيرة مع ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقةثم يشرب كما ذكر آنفاً.

قشر القرطم
قشر القرطم يخرج البلغم ويحلل الربوويحسن السعال ويحد من شدته ويفتح الانسدادات وهو يعمل بأخذ ملء ملعقة صغيرة وتضافإلى كوب ماء مغلي ثم يغطى ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب واحد عندالذهاب إلى النوم.
نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 09جمادى الثانية 1425العدد 13184 السنة 40 وما تبعها

أمراض الجهاز التنفسي

-1 الكحة أو السعال:
الكحة هي عرض لعدد من الأمراض تصيبالجهاز التنفسي ومن أهم هذه الأمراض الالتهاب الشعبي والنزلة الشعبية والسعالالديكي الذي يصيب الأطفال، كما يكون السعال أو الكحة أحد أعراض مرض الربووالالتهاب الرئوي وغير ذلك من الأمراض، وتختلف الكحة لوناً وكمية باختلاف المرض،فهناك السعال الأبيض المخاطي وهناك السعال الأخضر أو الأصفر أي الذي يصاحب أمراضالالتهاب الجرثومي، كما أن هناك السعال الدموي وهو غالباً ما يكون مصاحباً للاصابةبالسل. وقد يكون السعال ذا رائحة كريهة وغزيراً في كمية البلغم وهو عادة ما يصاحبحالات الاصابة بالخراجات الرئوية. أما السعال الديكي والذي يصيب عادة الأطفالبكثرة فهو يتميز عن غيره من أنواع السعال الأخرى بتكرار نوبات السعال الزفيريةالمتعاقبة التي تنتهي في أغلب الأحيان بشهيق شديد يحدث صوتاً عالياً مثل صياحالديك، والمرض ينتشر بين الأطفال حتى سن السابعة خلال الشتاء والربيع، كما أنالبنات يتعرضن للاصابة بهذا المرض بنسبة تفوق مثيلها من الذكور.

علاج الكحة أو السعال بالأعشاب الطبية

الليمون Lemon:
توضع ليمونة في ماء يغلي فوق نارهادئة لمدة عشر دقائق لكي يلين غلاف الليمونة ثم تخرج الليمونة من الماء المغليوتقسم إلى قسمين ثم تعصر وتوضع في كوب دون إضافة ماء إلي العصير ثم يضاف إلىالعصير ملعقتان من الجلسرين (موجود في الصيدلية) وتمزج جيداً ثم يضاف إلي المزيجعسل نحل حتى يمتلئ الكوب ويحفظ هذا المزيج في قنينة مغلقة. وتختلف الجرعة باختلافنوع السعال ففي حالات السعال التي تصاحب التهاب القصبة الهوائية يؤخذ من الشراببعد أن يرج جيداً ملء ملعقة شاي. وفي حالة نوبات السعال المزعجة أثناء الليل يؤخذمن المزيج بعد رجه جيداً ملء ملعقة شاي في بداية الليل قبل النوم ومثلها في نهايةالليل. أما في الحالات الشديدة جداً من السعال فيؤخذ من الشراب ملعقة شاي فيالصباح عند النهوض من النوم مباشرة، ثم ملعقة ثانية قبل الظهر وثالثة عند العصرورابعة قبل العشاء فخامسة قبل النوم. ويمكن إعطاء هذا الشراب للأطفال أيضاً.
- وصفة أخرى مركبة يدخل فيها الليمون:تؤخذ 2ملء ملعقة شاي من مستحضر الليمون الكيميائي الموجود في الصيدليات والمحلاتالتجارية الكبيرة مع نصف ملعقة من المرمية وملء ملعقة من أوراق الزعتر وتضاف إلىمقدار ملء كوب ماء وتوضع على النار لمدة 15دقيقة ثم يضاف إليه بعد ازاحته من علىالنار عصير نصف ليمونة وملء ملعقة أكل عسل ويحرك جيداً ويشرب هذا المزيج مرتين أوثلاث مرات في اليوم.

علاج الكحه (( السعال )):: يستخدمملعقة عسل كبيره واحدة في فنجان قهوه ويضاف عليها ليمون من النوع الصغير (( بنزهير )) ثم يمزج حتى يصبح سائل خفيف تشرب منه قبل الافطارعلى الريق وعند النوملمده اسبوع وباذن الله يكون الشفاء العاجل

عرقسوس
يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق جذور عرقسوسويوضع في ما مقداره ملء كوب ماء مغلي ثم يشرب بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم وعلىالأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم استعمال هذه الوصفة وهذه الوصفةصالحة أيضاً للأطفال.
اخرى: علاج الكحة فيستعمل مسحوق عرقالسوس بمقدار ملعقة صغيرة تذاب في ملء كوب ماء وتشرب مرتين في اليوم .

اليانسون
يعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة فياخراج البلغم فهو من أفضل المستحضرات الطبيعية المنزلية والتي لها تأثير رائعللتخلص من البلغم هو الينسون.

طريقة التحضير:
يتم غلي بذور الينسون لمدة 3-4 دقائق،ثم يترك ليصفى ويشرب دافئا ثلاث مرات يوميا، على أن تكون وجبة الصباح على الريق،والوجبة الثانية قبل الغذاء وليس بعده، والثالثة قبل النوم بنصف ساعة.

الأخ عبدالرحمن الذويخ من الزلفييقول: ما هي أفضل الأدوية لعلاج السعال لدى الأطفال؟
- الأخ عبدالرحمن أفضل الأدوية لعلاجالسعال عند طفلك فكنت أود أنك ذكرت عمره وفيما إذا كان السعال جافاً أم يصاحبهبلغم هذه مهمة على أية حال يمكن استخدام ملء ملعقة صغيرة يانسون وتوضع في ملء كوبماء مغلي وتترك مغطاة لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح واخرى فيالمساء.

خمان أسود Elder
يستعمل الخمان الأسود لعلاج البردوالكحة والحمى وقد اثبتت الدراسات أن ثمار وأوراق هذا النبات أعطت تأثيراً جيداًضد الانفلونزا وكذلك الكحة ويوجد من هذا العقار مستحضر جاهز يباع في محلات الأغذيةالصحية التكميلية.

الخطمي Marsh Mallow
يعتبر نبات الخطمي من النباتات الجيدةحيث أنها تحتوي على مواد هلامية ومفيدة لعلاج التهابات القصبة والكحة وقد وافقدستور الأدوية الألماني على تداول مستحضر هذا النبات لعلاج حساسية الحنجرة وكذلكالكحة ويمكن عمل شاي من أوراق هذا النبات حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من الأوراق ويضافله ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين فياليوم. كما يوجد مستحضر من نبات الخطمي يباع لدى محلات الأغذية الصحية التكميلية.

آذان الدب Mullein
هذا النبات يشبه تأثير نبات الخطميوقد صرح الدستور الألماني للأدوية العشبية باستعمال أزهار هذا النبات لعلاج الكحةويضاف إلى مغلى ازهار هذا النبات عصير نصف ليمونة وكذلك ملعقة أكل عسل للتخفيف منمرارته.

زهرة الربيع Primerose
لقد أدرج الدستور العشبي الألماني هذاالنبات كأحد الأعشاب الهامة لعلاج الكحة حيث يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من أزهار النباتالجافة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ثم تترك لمدة عشر دقائق ونصف الدقيقة وتشرب مرةفي الصباح ومرة في المساء.

القراص Stingng Nettle
يستخدم نبات القراص من أزمنة طويلةلعلاج البرد والسعال والسعال الديكي وسعال السل حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة منالنبات الجاف ويضاف إلي ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشربمرتين صباحاً ومساء.

ورد الشمس Sun dew
استخدم هذا النبات من مئات السنينلعلاج التهاب الشعب المزمن والكحة والسعال الديكي وبالأخص الكحة الجافة والكحةالمصحوبة بتهيج في الحنجرة وقد اثبتت الأبحاث الحديثة صحة هذه الاستعمالات وأدرجالدستور العشبي الألماني هذا النبات ضمن الأعشاب الدستورية لعلاج هذه الأمراضوالجرعة هي ملعقة إلى ملعقتي شاي من النبات الجاف تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويشربمرة واحدة فقط في اليوم.

غبيراء Slippery elm
لقد أفسحت منظمة الأغذية والأدويةالأمريكية نبات الغبيراء كدواء عشبي آمن لعلاج الكحة والجزء المستعمل من هذاالنبات هو القشور ويمكن شراؤه على هيئة كبسولات للمص وهي تباع لدى محلات الأدويةالعشبية أو يمكن تحضير مغلي حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القسور ووضعها في ملءكوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثثم يصفى ويشرب مرة واحدة في المساء عندالنوم.

حشيشة السعال Coltsfoot
لقد أوصى العالم كرستوفر هوبز مؤلفعدد من كتب النباتات الطبية في كاليفورنيا باستعمال نبات حشيشة السعال لعلاجالسعال واقترح عمل وصفة مركبة تتكون من أربعة أجزاء من مسحوق حشيشة السعال وأربعةأجزاء من لسان الحمل وجزء من جذور عرقسوس وجزء من نبات الخطمي وجزأين من نباتالزعتر وقليل من نبات الدربكية تمزج جميعها وتضاف إلى لتر من الماء المغلي وتتركلمدة 10دقائق ثم تصفى وتحفظ في قنينة ويؤخذ منه كوب صباحاً وآخر مساء.
ويمكن عمل مغلي من نبات حشيشة السعالبمقدار حوالي ثلاث ملاعق شاي تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثميصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.
***

2- النزلة الشعبية :
النزلة الشعبية هي التهاب الغشاءالمخاطي المبطن للقصبة الهوائية وقد تكون النزلة حادة أو مزمنة… والنزلة الشعبيةالحادة تبدأ عادة كبرد عادي يعقبه قشعريرة (حمى) وآلام في الأطراف، ويفقد المصابالشهية للطعام ويزداد عطشه ثم ترتفع درجة حرارته ويحس بدوخة وصداع وألم داخل عظامالصدر ويصاحب ذلك سعال جاف في المراحل الأولى وبعد يومين أو ثلاثة يكون السعال أقلحدة ومصحوباً بإفرازات ويكون للتنفس صوت مسموع.

والنزلة الشعبية الحادة تعتبر منالأمراض المعدية، ويوجد أشخاص كثيرون لديهم استعداد كبير للإصابة بالالتهاب الشعبيالحاد، ومن ثم فإن تعرضهم لأقل برد ورطوبة أو للجراثيم الناتجة عن إصابة أشخاصآخرين بالبرد يجعلهم يصابون بهذا المرض. ويعتبر هذا المرض أكثر خطورة على الأطفالحيث ينتشر بينهم بسرعة إلى الرئتين ويصابون بعد ذلك بالتهاب شعبي رئوي.

ويجب أن يدفأ المريض وتدفأ الغرفةالتي يمكث فيها إضافة إلى الإكثار من شرب عصير الليمون الدافئ ووضع بذور الكتانالساخنة فوق صدر المصاب وتغييرها كل ساعة يزيد كثيراً من راحة المصاب وسرعةشفائه.. أما النزلة الشعبية المزمنة فتكون أكثر بين المتقدمين في السن وتكونأعراضها أكثر ما تكون في الشتاء وتتلخص أعراضها في حدوث سعال متواصل وإفراز بلغميكثير بجانب التهجيات وضيق التنفس، وعادة ما تقل هذه الأعراض وربما تختفي أثناء فصلالصيف.

وينصح المصابون بالالتهاب الشعبيالمزمن أن يلتزموا الحرص خلال فصل الشتاء بالتدفئة ولبس الملابس الصوفية والابتعادعن الاصابة بنزلات البرد، والإكثار من اللبن والشوربة وعصير الفواكه لكي تزيدمقاومتهم للمرض.

وتتلخص الوصفات العشبية التي تعالجالنزل الشعبية فيما يلي:

الشمر Fenel : يؤخذ ملء ملعقة من الشمر المجروشويوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مراتفي اليوم هذه الوصفة تزيل افرازات الالتهاب عن الغشاء المخاطي وتسكن الألم.

أما الأطفال فيمكن استعمال ربع ملعقةمن مجروش الشمر على نصف كوب حليب مغلي.

بذور الكتان Lin seed : يستعمل مغليبذور الكتاب لعلاج النزلة الشعبية والسعال حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل من بذور الكتابوتغلى مع ربع لتر ماء (كوب) لمدة 3دقائق ثم يترك لمدة عشر دقائق ويشرب مرةواحدة في اليوم.

البنفسج Sweet Violet : وهو نباتعشبي يستعمل منه للكبار الأوراق والجذور لمعالجة النزلات الشعبية ويعمل المغلي منهبأخذ ملء ملعقة صغيرة من الأوراق والجذور معاً وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويتركقبل أن يستعمل لمدة ثلاث ساعات ثم يشرب منه فنجانين إلى ثلاثة فناجين في اليوم.أما بالنسبة للأطفال فيؤخذ ملعقة أكل من الأزهار ويصب عليها ماء مغلي وتتركلمدة 8ساعات ويصفى ويعاد على الأزهار مع كوب ماء ويصب فوق الشراب الأولوتكرر العملية 3- 4مرات ثم يجمع الشراب ويغلى مع كمية من السكر إلى أنيصبح لزج القوام شبيهاً بالعسل ويحفظ بعد ذلك في قنينة ثم يعطى الطفل ملء ملعقةشاي مخففة في نصف كوب ماء مرتين في اليوم.

الزعتر Thyme : يستعمل الزعتر لعلاج النزلات الشعبيةويعمل المغلي بأخذ ملعقة صغيرة من الزعتر ويوضع في ملء كوب ماء سبق غليه ويتركلمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل فنجان إلي فنجانين في اليوم ويمكن تحليتهبالعسل أو السكر.

3- الالتهاب الرئوي:
يحدث هذا المرض نتيجة الاصابة بميكروبيسمى "المكور الرئوي" والالتهاب الرئوي خطير إذا أصاب الأطفال وكبارالسن وهو مرض معدٍ تنتقل فيه العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف المصاب وفمهإلى الشخص السليم وكذلك من جراء استعمال أدوات المريض. وتكون أعراض المرض على هيئةقشعريرة وارتفاع في درجة الحرارة وقد يصاحب المرض ألم يشعر به المريض في جانبالصدر ويكون المريض عادة مستلقياً على فراشه أحمر الوجنتين قلق الوجه يتنفس تنفساًسريعا، يتحرك أنفه ويأخذه سعال قصير من وقت لآخر، وسرعان ما يصيب المريض لهثونهجان، ويكون السعال في البداية جافاً وقصيراً ومؤلماً ثم يصاحبه بعد ذلك بلغممخاطي وقد يكون بلون الدم أو يكون مصفراً بلون الصدأ، وغالباً ما يصاحب المرض فيالأطفال تشنج، كما تظهر علي شفتي الطفل وحولها بثور مائية.

علاج الالتهاب الرئوي بالإعشاب.الحلبة البلدي Fenugreek
يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحبلة وتضافإلى كوبين من الماء ويغلى لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويشرب بجرعات متعددة بمقدارملعقة أكل كل ساعة. كما يمكن مزج مقدار 10جرامات من مسحوق الحلبة مع كميةمعادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية بمعدل أربع مرات في اليوم. ويمكناستعمال مرهم محضر من الحلبة كدهان حيث يمزج مسحوق الحلبة مع فصوص من الثوم مهروسةثم يضاف إلى هذا المزيج زيت زيتون ثم يطلى بالمرهم باطن القدمين بسمك سكينة الأكلفي المساء عند النوم ويربط فوق القدمين برباط من قماش ثقيل ليبقي المرهم عليها حتىالصباح ويمكن تكرار العملية ليلاً.

الجرجير Pocket يستعمل الجرجير لعلاج الالتهاب الرئويوذلك بعصر النبات عن طريق الهرس ويؤخذ من عصيرها ملعقة كبيرة ما بين مرة إلى ثلاثمرات في اليوم مع الماء أو الحليب.

البصل Onion يقطع البصل إلى شرائح مستديرةويمكن أن يفرم ثم تسخن الشرائح أو البصل المفروم دون أن يصفر لونها ثم توضع فوقالصدر والظهر لعلاج الالتهاب الرئوي وتغير الشرائح أو المفروم كل 12ساعة.وتوضع فوق اللبخة قطعة قماش من الكتان.

الهندباء البرية Dandelion كشفت التجاربالأكلينيكية التي تمت على الهندباء البرية على الالتهاب الرئوي والتهاب الشعبالمزمن وكذلك عدوى الجهاز التنفسي بالميكروبات حيث أعطت نتائج متميزة لعلاج هذهالحالات ويمكن استعمال أوراق وجذور نبات الهندباء الطازج أو الجاف على هيئة مغليبمعدل ملعقة على ملء كوب ماء مغلي وتركه لمدة عشر دقائق ثم تصفيته وشربه مرة فيالصباح ومرة في المساء. ويمكن استخدام كبسولات الهندباء التي تباع على هيئة مستحضرعشبي في محلات الأغذية الصحية التكميلية.

5- الربو ASTHMA
الربو مرض يسبب صعوبة في التنفس وقدتنتاب هذه الصعوبة الشخص المريض بالربو في شكل مفاجئ حاد يتكرر بانتظام، وتشملأعراض هذا المرض الأزيز والصفير عند الزفير، وقد يشهق المريض لاستنشاق الهواء أويشعر بالاختناق. وعندما تبدأ نوبة الربو فإن المريض يشكو دائماً من شعور بالانقباضفي صدره وبكحة متقطعة وجافة وبصعوبة في التنفس وتتكون عادة مادة مخاطية سميكة فيالرئة تعرف بالبلغم وتصبح الكحة كثيفة وقد يشعر المريض بالراحة عند خروج البلغم .

وأهم الاعشاب التي تخفف من نوباتالربو هي:
- القهوة والشاي والمته والجورووالكولا
هذه الأعشاب تحتوي على مادتيالثيوبرمين والثيوفيلين بجانب الكافئين وهذه المركبات الثلاثة تنتمي إلى المجموعةالكيميائية المعروفة باسم اكزانثينز (Xanthines). هذه الموادالكيميائية تساعد كثيرا في ايقاف التقلصات التي تحدث خلال نوبة الربو وتفتحالممرات الشعبية للرئة.
وطريقة الاستعمال هو تجهيز كوب منالقهوة أو أي من المواد المذكورة عند حدوث ازمة الربو مع عدم التوقف عن استعمالالعلاج المعطى لمريض الربو من قبل الطبيب المختص.

- الأفدرا Ephedra
والافدرا نبات عشبي معمر ويوجد علىهيئة باقة من الاغصان تظهر على هيئة باقة ويوجد منها نبات ذكر وآخر انثى والجزءالمستعمل منها جميع الأجزاء الموجودة فوق سطح التربة. والافدرا تحتوي على مركبالافدرين وهو قلويد وتعتبر الافدرا من اقدم واشهر العقاقير التي استخدمت لعلاجالالتهاب الشعبي والربو.

حيث استخدمت في الصين منذ أكثر من5000سنة ولا زالت تستخدم بنفس القوة حتى يومنا الحاضر وهي بدون شك من اقدم مااستخدم من عقاقير في العالم لهذا الغرض. وقد فصل مركب آخر بجانب المركب الرئيسيوهو بسودو افدرين. وقد بدأ العلماء الامريكيون ابتداء من سنة 1887م في صرف هذينالمركبين كعلاج للربو والمشاكل الأخرى المتعلقة بالجهاز التنفسي.

وكان يباع تحت اسم (Sudafed) ويمكن استخدامعشب الافدرا أو مركباتها المفصولة على هيئة مركبات كيميائية نقية. والافدرا تباعفي جميع انحاء العالم كما هي ويؤخذ منها ملء ملعقة شاي من المسحوق ويضاف الى ملءكوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء. ويجبالتقيد بالجرعة حيث ان الافدرا تسبب الارق وعدم الراحة في حالات الجرعات الزائدة.ويجب عدم اعطاء الافدرا للأطفال إلا بعد استشارة المختص وكذلك عدم استعمالها منقبل النساء الحوامل والمرضعات.

- القراص Stinging Nettle
من مئات السنين كان العالم النباتيالانجليزي نيكولاس كليبر ادعى ان جذور وأوراق نبات القراص عند استعمال مسحوقها مععصير أو على هيئة شاي فإنها تفتح الممرات الهوائية الرئوية.

وقد استعمل الاستراليون هذا النباتكعلاج جيد للربو. وقد بدأ الأمريكيون من الخمس سنوات الماضية في استخدام نباتالقراص كعلاج للربو وذلك عندما قام أحد العلماء بدراسة تأثير هذا النبات على الربوفوجد انه اعطى نتائج متميزة. والآن يستعمل القراص بشكل رسمي في الولايات المتحدةلعلاج الربو ومرض حمى القش.

- اليانسون Anise والسنوت Fennel
ومن منا لا يعرف اليانسون والسنوت فقدلا يخلو منزل من ثمار هذين النباتين العطريين وقد استخدم الاغريق شاياً من هذينالعشبين لعلاج الربو وهذين النباتين يحتويان على مواد كيميائية تعرف باسم كريزولوالفاباينين وهي التي تساعد على توسعة الممرات الهوائية وتخرج الافرازات الموجودةبها ويعتبر السنوت أكثر فائدة من اليانسون ويستعمل من ثمار السنوت ملء ملعقة من مسحوقالثمار لكل كوب من الماء المغلي حيث يوضع في الكوب بعد ملئه بالماء المغلي ويتركلمدة 10دقائق مغطى ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء ويمكن استعمالاليانسون في حالة عدم توفر السنوت.% .

- عرقسوس Licorice
استخدم عرقسوس من مئات السنين لعلاجامراض الحلق والكحة والربو

الإثنين	الثلاثاء	الأربعاء	الخميس	الجمعة	السبت	الأحد
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31